STRONGLY and BEAUTIFULLY 強く、美しく、自分史上最高のカラダへ

Topics 新着情報

2021.09.14
【ペアトレーニングコースを追加いたしました!】 詳しくは「Course / Price」ページ をご覧ください
施設写真を追加しました。
2021.08.10
定休日を変更しました。
2021.08.02
ジム拡張工事により8月12日から27日までお休みさせていただきます。
2021.02.18
【料金を改訂いたしました!】 詳しくは「Course / Price」ページ をごらんください
2019.06.12
【店舗移転に伴う臨時休業のご案内 ~7月上旬牧港店オープン!~】
このたび、GRACE GYMは6/22(土)付けで、
下記住所に移転することとなりましたので、お知らせいたします。
また、現在移転中につきまして、会員の皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、
臨時休業とさせて頂きます。
移転後も変わらず、ご愛顧を賜りますようよろしくお願いいたします。

◆新住所:〒901-2131 沖縄県浦添市牧港3丁目9-1 <MAP>
 ※電話番号に変更はございません。
2019.06.12
新店舗移転に伴い、コース料金が変更致します。
2018.12.06
施設写真を追加しました。
2018.11.15
完全予約制プライベートジム GRACE GYMのホームページを公開しました。

感染症対策のお知らせ

GRACEは祖堅小児科クリニックと提携して専門医の指導の元感染症対策を行なっております。
具体的には

検温
入店時、出店時アルコール消毒
毎セッション後に器具のアルコール消毒
トレーナー及びクライアント様へのマスク着用
24時間換気

などクライアント様に安心してご来店出来るよう感染症対策を徹底しております。

お客様の声

グレイスジムでは、ジムにいる時間の運動内容を指導してくれるだけでなく、ジム以外の時間でもどのような食事を摂ればいいか、
生活習慣で気をつけるべきことは何かといった、生活全体を考えた食事や筋トレ方法を提案して頂き、
自分一人の力で食事も運動も生活習慣も気をつけるのは大変なことですが、トレーナーが寄り添い適切な方法を教えてくれるので、
安心して取り組むことができました。

1ヶ月 マイナス6キロの減量に成功

GRACEに通ってトレーニングのフォームや意識する部分の改善はもちろんのこと、
今まで正しいと思っていた知識や食事の取り方も間違っていることに気付きました。
毎日のご飯報告の中でアドバイスもたくさんいただき、自分にあった食事なども教えてもらってストレスなく続けられました!
小さな疑問でも丁寧に対応してくれるので助かりました。思うようにいかない時も鼓舞してくれてとても励みになりました!

2ヶ月半マイナス11キロの減量に成功!

実際に筋肥大、ダイエットを成功させている
トレーナーだから安心できる!

GRACEではトレーナー自身が正しい知識を元にダイエット筋力アップを成功させており、自分自身の成功体験だけでなく、科学的知識に基づいたトレーニング理論、食事理論でクライアント様1人1人に合わせた指導をしていきます。

Trainer Profile

  • 食事からのアプローチ

    身体作りではトレーニングだけではなく食事も非常に重要です!何をどのタイミングで食べれば良いのか、正しい食事やサプリメントの摂取方法を1人1人に合わせて、LINEやメールでのミーティングによりアドバイスさせて頂きます(あくまでお客様の目的に合わせて食事設定を提案するので、強制という事はありません)


  • 細かな所まで行き届いたサービス

    美容やダイエットに効果的な水素水無料提供。
    お客様用駐車場も完備しています!

    水素水完備 【クライアントの方は無料で提供させて頂きます】

    駐車場1台無料

GRACEの特徴

個別性

人にはその人特有の体質や生活習慣があるので、一概に同じ減量法を行えば良いというわけにはいきません。GRACEでは1つだけの決まった食事法をせず、お客様1人1人の目的やライフスタイルに合わせた貴方だけの食事プラン、トレーニングプランを提案します

積み重ね

ダイエット、ボディメイクを成功させる秘訣は日々の積み重ねです!正しいトレーニング、正しい食事を如何に積み重ね続けていけるかが成功の鍵です

GRACEではクライアント様1人1人が継続してボディメイクを行なっていけるよう!また、トレーニングが楽しい!と感じてもらえるようにメンタル面もしっかりサポートさせていただきます!

アフターサポート

短期間だけでなくGRACEで手に入れた身体を長期的に維持していく事が最もクライアント様にとって大切だと考えているので、リバウンド対策もしっかりと指導させて頂きます!

CONTACTお問い合わせ

住所 沖縄県浦添市牧港3-9-1

営業時間 10:00~21:30

営業日 月・火・水・金・土

定休日 木・日

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