LINEで体験予約Topics 新着情報
- 2024.08.06
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「公式ライン変更のお知らせ」
以前のLINEが不具合によりジムの公式LINEが新しくなりました。
以前のLINEアカウントに問い合わせいただいても見れない為、お手数ですがHPのLINEから体験予約から再度新しいLINEのご登録宜しくお願い致します！ - 2023.06.26
- 定休日を変更いたしました。
- 2023.04.27
- 【5月初回体験コース】を掲載しました。詳しくは「Course / Price」ページをご覧ください
- 2023.03.03
- 【代表トレーナーのコース料金を変更しました】 詳しくは「Course / Price」ページ をご覧ください
- 2023.02.24
- 定休日を変更いたしました。
新料金を追加いたしました。
新しいトレーナーを追加いたしました。 - 2022.11.04
- 【初回体験コース・2ヶ月間のキャンペーン価格で実施中！】
詳しくは「Course / Price」ページ をご覧ください - 2022.04.14
- 【料金を改訂いたしました！】 詳しくは「Course / Price」ページ をご覧ください
- 2022.04.05
- 定休日を変更いたしました。
- 2022.03.29
- 定休日を変更いたしました。
- 2021.12.17
- 【初回体験コースを追加いたしました！】 詳しくは「Course / Price」ページ をご覧ください
- 2021.11.29
- 施設写真を追加しました。
- 2021.09.14
- 【ペアトレーニングコースを追加いたしました！】
詳しくは「Course / Price」ページ をご覧ください
施設写真を追加しました。 - 2021.08.10
- 定休日を変更しました。
- 2021.08.02
- ジム拡張工事により8月12日から27日までお休みさせていただきます。
- 2021.02.18
- 【料金を改訂いたしました！】 詳しくは「Course / Price」ページ をごらんください
- 2019.06.12
- 【店舗移転に伴う臨時休業のご案内 ～7月上旬牧港店オープン！～】
このたび、GRACE GYMは6/22（土）付けで、
下記住所に移転することとなりましたので、お知らせいたします。
また、現在移転中につきまして、会員の皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、
臨時休業とさせて頂きます。
移転後も変わらず、ご愛顧を賜りますようよろしくお願いいたします。
◆新住所：〒901-2131 沖縄県浦添市牧港3丁目9-1 ＜MAP＞
※電話番号に変更はございません。 - 2019.06.12
- 新店舗移転に伴い、コース料金が変更致します。
- 2018.12.06
- 施設写真を追加しました。
- 2018.11.15
- 完全予約制プライベートジム GRACE GYMのホームページを公開しました。
Blog ブログ
日本トップクラスのトレーニングマシンの充実度！
GRACEでは本場アメリカのブランド器具を全て置いています。
パワーラック、スミスマシン、ラットプル、ケーブルマシンなどパーソナルジムとしては贅沢に全ての部位のトレーニングを行う事ができます！
お客様の声
グレイスジムでは、ジムにいる時間の運動内容を指導してくれるだけでなく、ジム以外の時間でもどのような食事を摂ればいいか、
生活習慣で気をつけるべきことは何かといった、生活全体を考えた食事や筋トレ方法を提案して頂き、
自分一人の力で食事も運動も生活習慣も気をつけるのは大変なことですが、トレーナーが寄り添い適切な方法を教えてくれるので、
安心して取り組むことができました。
ウエストマイナス9cm
1ヶ月 マイナス6キロの減量に成功！
GRACEに通ってトレーニングのフォームや意識する部分の改善はもちろんのこと、
今まで正しいと思っていた知識や食事の取り方も間違っていることに気付きました。
毎日のご飯報告の中でアドバイスもたくさんいただき、自分にあった食事なども教えてもらってストレスなく続けられました！
小さな疑問でも丁寧に対応してくれるので助かりました。思うようにいかない時も鼓舞してくれてとても励みになりました！
ウエストマイナス13cm
2ヶ月半マイナス11キロの減量に成功！豊富な経験と知識で最後まで寄り添ってくださったおかげでマイナス8キロ達成する事ができました。
1人で頑張る事も考えましたが一度リバウンドしてますのでここで正しい知識を身につける方がこの先の人生有意義だなと思い、
トレーナーの力を借りて頑張ることにして良かったと思っています。
この先どうしたら太るか、どうしたらリバウンドしないかの指導までしてくださり感謝しかないです。もう一生デブになる事は無いと思います！
ウエストマイナス10cm
2ヶ月マイナス8キロの減量に成功！人生で一度も痩せた事なかったクライアント様
大幅な減量を成功させた後に筋肉量を上げて見事にボディメイク成功されました！
GRACEからコンテスト受賞者も輩出しています！
summer style award ３冠を達成されたクライアント様
会員様より一番多くいただくお声です
m mm 様
数年前に他のパーソナルジムに通った経験があるのですが”糖質オフ”で一時的に痩せて、結局はリバウンドしてしまい、この度ダイエット再挑戦で選ばせていただきました！
どこのパーソナルジムよりも安いのに、先生の知識が凄く豊富で、毎回本当に勉強になります。
”糖質オフ”で痩せるのではなく、しっかり栄養も摂りながら、好きな物も食べられるのでストレスもないですが、一週間に-1kgペースで無理なく減量できています(^^)
先生はお若いですが、サプリメントの摂り方や女性の場合は月経周期での体重の変化等もしっかり教えてくださり、おすすめのジムです！
実際に大幅な減量、筋肥大を成功させているトレーナーだから安心できる！
GRACEでは年間100名以上のお客様のボディメイクを成功させ、大企業様の講演会なども行っている経験と知識あるトレーナーが代表を努めています。
自分自身が正しい知識を元にダイエット及び筋力アップを成功させているのはもちろんの事、自分自身の成功体験だけでなく、科学的知識に基づいたトレーニング理論、食事理論でクライアント様1人1人に合わせた指導をしていきます。
九電工主催の安全衛生大会の講演会の様子
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食事からのアプローチ
身体作りではトレーニングだけではなく食事も非常に重要です！何をどのタイミングで食べれば良いのか、正しい食事やサプリメントの摂取方法を1人1人に合わせて、LINEやメールでのミーティングによりアドバイスさせて頂きます（あくまでお客様の目的に合わせて食事設定を提案するので、強制という事はありません）
細かな所まで行き届いたサービス
美容やダイエットに効果的な水素水無料提供。
お客様用駐車場も完備しています！
水素水完備 【クライアントの方は無料で提供させて頂きます】
駐車場1台無料
GRACEの特徴
個別性
人にはその人特有の体質や生活習慣があるので、一概に同じ減量法を行えば良いというわけにはいきません。GRACEでは１つだけの決まった食事法をせず、お客様1人1人の目的やライフスタイルに合わせた貴方だけの食事プラン、トレーニングプランを提案します
積み重ね
ダイエット、ボディメイクを成功させる秘訣は日々の積み重ねです！正しいトレーニング、正しい食事を如何に積み重ね続けていけるかが成功の鍵です
GRACEではクライアント様1人1人が継続してボディメイクを行なっていけるよう！また、トレーニングが楽しい！と感じてもらえるようにメンタル面もしっかりサポートさせていただきます！
アフターサポート
短期間だけでなくGRACEで手に入れた身体を長期的に維持していく事が最もクライアント様にとって大切だと考えているので、リバウンド対策もしっかりと指導させて頂きます！
ACCESS MAPアクセスマップ
浦添店